여성에게 더 좋은 '칡'의 숨겨진 효능 10가지
여성에게 더 좋은 '칡'의 숨겨진 효능 10가지 칡은 알고 보면 여성분들에게 아주 좋은 약제입니다. 칡이 갱년기 증상 완화, 피부미용, 골다공증뿐만 아니라 다이어트에도 큰 도움이 된다는 걸 알고 계시나요? 칡이 여성분들에게 어떤 좋은 효능을 가지고 있는지 자세히 알아보겠습니다. 1. 성인병 예방 고혈압과 당뇨, 급성심근경색, 뇌졸중 등을 예방하고 암예방에도 도움이 됩니다. 2. 알콜 분해 효과 칡에는 카테킨이라는 알콜을 분해하는 성분이 들어 있어 음주 후에 칡 뿌리를 먹거나 칡 관련 음료를 먹으면 효과적으로 숙취를 제거할 수 있고 술을 먹기 전에 마셔도 다음 날 숙취를 예방을 하는데 도움이 됩니다. 3. 당뇨 개선 칡에는 인삼에 많이 들어 있다고 알려진 사포닌 성분이 다량으로 함유되어 있어 혈액내 혈당을..
