면역력 강화, 대상포진 예방에 좋은 음식 7가지
면역력 강화, 대상포진 예방에 좋은 음식 7가지 면역력이 약해지면 잘 걸리는 병인 대상포진 대상포진은 사람 몸의 등뼈 부근에 있는 신경절에 잠복상태로 있던 수두 바이러스가 다시 활성화되면서 발생하는 질병으로 어린이가 흔히 걸리는 수두의 원인체인 수두 바이러스와 동일한 바이러스입니다. 소아기에 수두 바이러스에 한번 감염되면 수두를 앓고 난 후에도 바이러스가 몸 속에서 완전히 사라지지 않는데 신체의 면역력이 약해지면 신경절에 잠복해 있던 수두 바이러스가 신경을 타고 다시 피부로 내려와 그 곳에서 염증을 일으키거나 심하면 염증이 전신에 퍼질 수도 있습니다. 그렇기 때문에 평소에 면역력 증진에 도움이 되는 음식을 꾸준히 섭취해 주는 것이 좋습니다. 1. 마늘 마늘은 면역력에 좋은 음식하면 바로 떠올릴 수 있는 ..
