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어깨 위에 적 '비듬' 제거 이렇게 해보세요.
어두운 옷을 입을 때마다 어깨 위를 의식하게 만드는 주범인 '비듬'
정신적으로 대인관계를 위축시킬 수 있고 자신감을 잃게 합니다.
건강적으로 심각해지면 가려움증을 유발할 수 있습니다.
비듬의 원인은 자외선 노출과 건조해진 두피뿐만 아니라 스트레스, 피지선 과다 분비, 음식물 섭취 등 매우 다양합니다.
비듬이 심하면 일상생활에도 지장을 받을 수 있는 만큼 관리가 중요합니다
비듬을 천연적인 방법으로 제거할 수 있는 방법에 대해서 알아보겠습니다.
1.레몬과 코코넛오일을 섞어 마사지
따뜻하게 데운 코코넛오일와 레몬즙을 혼합해 두피에 바른 후 20분 정도 방치해둡니다.
어느 정도 스며들었다는 느낌이 받았다면 물로 깨끗이 씻어내기만 하면 비듬 제거 효과를 볼 수 있습니다.
2.베이킹소다
베이킹소다의 알카리 성분은 각질을 부드럽게 제거해주는 효과가 있습니다.
물과 베이킹소다를 섞은 뒤 두피 마사지를 하거나 삼푸 후 모발이 젖어있는 상태에서 문질러 주면 몇 주 후 효과를 볼 수 있습니다.
3. 요거트
요거트에 함유된 산성 성분이 비듬을 제거하는데 도움이 됩니다.
두피에 요거트를 발라주고 1시간가량 지난 뒤 말끔히 씻어내 주시면 됩니다.
4. 사과식초
식초 중에 사과 식초를 물을 섞어 헹구어 주면 머릿결도 좋아지고 비듬이 생기는 것을 막아줍니다.
너무 많은 양의 사과 식초를 사용하면 두피에 염증이 발생할 수 있으니 적당한 양으로 사용 하셔야 합니다.
5. 오렌지 껍질
오렌지 껍질과 레몬주스를 섞어 헤어팩을 만들어 두피를 문질러 주면 비듬으로 인해 손상된 피부를 재생시킬 수 있습니다.
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