✔ 우리가 잘 몰랐던 양파의 효능 및 활용법

우리가 잘 몰랐던 양파의 효능 및 활용법

음식을 만들 때 부재료로만 사용되는 것으로 알고 있었던 양파.

하지만 양파의 효능과 활용법을 제대로 알고 있다면 일상 생활에서 유용하게 사용할 수 있습니다.

평상시 우리가 잘 몰랐던 양파의 효능과 활용법에 대해서 알아보겠습니다.

 

 

1. 만성피로

현대인들이 많이 가지고 있는 만성피로, 잠을 많이 자도 잘 사라지지 않습니다. 또한 심해지면 신경통까지 올 수 있습니다.

이럴 경우 생양파를 반개씩을 매일 저녁때마다 섭취해주면 피로감을 없애주는 효과가 있습니다.

2. 목감기에 효과

양파를 잘게 잘라서 차게한 후 가제수건에 싸서 목에 찜질을 해주면 가래와 기침을 줄여주는 효과가 있고, 양파즙과 물을 1대5 비율로 섞어서 가글을 해주면 목감기에 효과가 있습니다.

 

 

3. 양파즙 파스

양파즙으로 파스를 만들어서 사용하면 근육통에 효과가 있습니다.

※ 양파즙 파스 만드는 방법  ① 양파를 잘게 갈아서 밀가루 반죽에 섞어줍니다.  ② 완성된 반죽을 팔이나 다리, 어깨 등 근육통이 있는 부분에 붙인 후에 거즈로 감싸주면 됩니다.

4. 기름 깨끗하게 되돌리기

양파의 케르세틴 성분이 기름을 맑게 해주고 지방의 산배를 막아주는 역할을 하기 때문에 한번 사용해서 탁해진 기름에 양파 몇쪽을 넣어서 튀겨주면 탁해진 기름을 다시 맑아지게 할 수 있습니다.