다한증에 좋은 음식 5가지

 

 

"다한증에 좋은 음식 5가지"

다한증에 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다.

 

 

  1   토마토 주스
토마토는 성질이 차서 몸의 열기와 갈증을 해결해주는 음식입니다.
토마토를 먹거나 토마토 주스를 하루에 한 컵씩 마시면 다한증 치료에 도움이 될 수 있습니다.

  2   포도
포도는 수분을 많이 함유하고 있는 과일이라 다한증을 앓고 있는 사람들이 먹으면 몸의 온도와 땀 분비 조절을 도와줍니다.

 

 

  3   홍삼
다한증을 앓고 있다면 혈액순환에 좋은 음식을 섭취하면 좋은데 홍삼을 혈액순환을 돕는 대표 음식입니다.
홍삼은 전 세계적으로 임상시험과 연구 등을 통해 우리 신체 내부의 불균형을 회복시키는 데 있어 특효약으로 입증되었습니다.

  4   우유
우유가 함유한 칼슘 성분은 우리 몸에 온도 조절을 효과적으로 제어하는 기능이 있습니다.
온도 조절 기능이 강화되면 팔이나 발바닥 등 특정 신체 부위에 땀이 나는 증상이 줄어들 수 있습니다.

  5   홍차
홍차 속 '타닌산' 성분은 피부 모공을 줄여주는 효과가 있어 땀의 분비를 줄여줍니다.
홍차를 마시는 것도 좋지만 홍차 티백을 다한증이 일어나는 손 등에 5분 정도 올려놓고 말려주면 효과가 배가 됩니다.