티스토리 뷰

 

 

"셀룰라이트 없애는 쉬운 방법 4가지"

셀룰라이트를 없애는 방법에 대해 알아보겠습니다.

 

 

  1   연어
연어는 셀룰라이트 생성을 억제하는 천연 항산화제가 풍부하게 들어있습니다.
또한 다이어트에도 도움이 되기 때문에 체중감량을 하면서 셀룰라이트를 줄일 수 있어 더욱 좋습니다.

 

  2   코코넛 오일
셀룰라이트를 없애기 위해선 피부의 보습력을 유지해주는 것이 좋습니다.
코코넛 오일을 꾸준히 발라주면 셀룰라이트가 줄어드는 효과가 있습니다.

 

 

  3   커피찌꺼기
커피찌꺼기의 카페인 성분은 지방 분해 효과가 있어 셀룰라이트를 없애는데 도움이 됩니다.
커피찌꺼기와 바디오일을 섞어 팩을 만들어 5분 정도 부드럽게 마사지를 해주면 효과를 볼 수 있습니다.

 

 

  4   해조류

해조류에는 셀룰라이트 생성을 예방하고 없애는데 도움이 되는 섬유소가 풍부합니다.
해조류의 경유 포만감을 주기 때문에 다이어트에도 도움이 되고 셀룰라이트 감소 효과도 있습니다.